Yoga

Yoga

Il corso si occupa dell’equilibrio psico-fisico di tutti coloro che lo frequentano. 
La cura del movimento, del respiro e della postura è un intento importante, imprescindibile. Le discipline proposte yoga e yoga taoista, poggiano su una seria e meticolosa custodia del nostro corpo e hanno come fine quello di offrire una maggiore armonia di fluidità dei movimenti. Insieme non impariamo solo una tecnica fisica ma educhiamo il nostro essere a percepire la propria persona in maniera diversa.

CORSO ADULTI

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Sala3

GIORNI E ORARIevent

 PER TUTTE LE ETÀ 
MARTEDÌ  - GIOVEDÌ  - SABATO
Dalle ore 08:00 alle 09:00

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LUCA SPERANDIO

Istruttore Tai Chi Chuan (Taijiquan)
Insegnante Yoga TAOISTA

Sperandio